Anabolizéry



Anabolizéry pomáhají nastartovat svalový růst, zvyšují hladinu testosteronu i růstových hormonů a nastartují transportní systém. Naroste Vám svalová síla a výkon, podpoří tvorbu svalové hmoty a zvýší její kvalitu. Anabolizéry jednoduše dodají i stimulují energii hluboko ve svalech a podporují spalování tuků. Anabolizéry jsou látky, které zvyšují svalový objem cvičených partií.  Správný efekt těchto látek se dostaví při pravidelném a systematickém užívání, o kterém Vám doporučujeme poradit se s našimi poradci, nebo trenérem ve Vašem fitness centru. Mezi nejznámější anabolizéry prodávané v ČR patří Nitrix Oxid (obsahující L-Arginin, zvyšující hladinu oxidu dusného a tím podporují rychlý nárůst svalové hmoty), anabolizéry na bázi Tribulus Terrestris(obsahující výtažek z rostliny Tribulus Terrestris, přírodního stimulátoru testosteronu) a HMB  –  Hydroxymethyl Butyrate s anabolickými účinky při tréninku.

Gymnastický míč je součástí každého dobrého fitcentra. Healthraport.cz – web o zdravém životním stylu. Bílkoviny a aminokyseliny slouží jako stavební složka svalů. Kvalitní koberce pro váš byt či dům. Nabízíme levné vinylové podlahy v našem eshopu. Vymáhání a odkup pohledávek s.r.o. vám pomůže s vašimi dlužníky.

Role nitrix oxide v organismu

Oxid dusnatý má mnoho rolí v těle organizmů včetně člověka. Konkrétně způsobuje účinkem na hladké svalstvo cévy tzv. vazodilataci (rozšíření cév), dále erekci penisu a také uvolnění svalstva v trávicí soustavě, což hraje roli ve schopnosti střev posunovat potravu dále. Mimo to dochází k tvorbě oxidu dusnatého i v samotné centrální nervové soustavě, kde má zřejmě jistou roli v učení a vzniku paměti; každopádně zde má NO funkci neurotransmiteru. Mimoto byl oxid dusnatý identifikován i v dalších tkáních, jako je srdeční i kosterní svalovina.

Kloubní výživa Vám pomůže při začínajících bolestivých problémech pohybového aparátu, ale je také výborným preventivním prostředkem. V dnešní době již seženete stimulanty v nejrůznějších formách. Iontové nápoje dodávají tělu nejen tekutiny, ale velké množství iontů, o které tělo přišlo a udržují tak iontovou nerovnováhu v těle.



HMB – hydroxymetylbutyrát

HMB, neboli hydroxymetylbutyrát patřící mezi anabolizéry v poslední době hodně využívaná kulturisty ke zvýšení fyzického výkonu, lepší stavbě svalstva a pro zabránění odbourávání bílkovin při fyzické zátěži. HMB je nezbytný pro syntézu cholesterolu, výstavbu buněčných membrán a steroidních hormonů. HMB je metabolitem větvené aminokyseliny leucinu. Nachází se v malých množstvích v rybím mase (bohatý na HMB je sumec), některých citrusových plodech (například grepech) a také v mateřském mléce.

Sacharidy neboli cukry jsou důležitým zdrojem energie lidského těla. Tabulky, rozpisy, multimédia s články, komentáře a historie NHL. Eurofotbal vám přináší fotbalové novinky. Kulturistika je individuální sport, jehož cílem je dosáhnout požadovaného vzhledu těla. Reklamní plachty rychle, levně a kvalitně od firmy Refin s.r.o. Rychlá půjčka vyřeší vaše finanční trable.

Účinky HMB

  • HMB má účinky antikatabolické a zároveň anabolické. Tyto účinky byly opravdu prokázány na skupině mužů v silovém tréninku. Jedinci, kteří užívali HMB v dávce 3 gramů denně po dobu tří týdnů, měli po silových trénincích nižší hladiny markerů odbourávání bílkovin v krvi, stejně tak nižší aktivity enzymu kreatinkinázy, který se uvolňuje do krevního oběhu po svalovém poškození. Současně mělo podávání HMB jednoznačný pozitivní vliv na svalovou sílu. Současně zvyšuje objem svalové hmoty.
  • HMB má současně pravděpodobně i účinky lipolytické. Podporuje oxidaci mastných kyselin, čímž je využívá jako zdroj energie. To je poměrně významné, neboť při déletrvajícím výkonu se vyčerpávají zásoby svalového a jaterního glykogenu a organismus se musí spoléhat na energii uloženou v tukové tkáni, která se však relativně špatně mobilizuje.
  • Zvyšuje vytrvalostní výkon, zvyšuje maximální spotřebu kyslíku (VO2max). Ne sice o moc, ve studii se závodními cyklisty se jednalo pouze o 4% zvýšení, i to však může být pro sportovce významné. Současně zvyšuje anaerobní práh, tedy dobu, kdy organismus začíná odbourávat sacharidy anaerobní glykolýzou.
  • Ergogenní (výkonnost zvyšující) účinky HMB jsou pravděpodobně závislé na délce podávání, krátkodobé podávání (kratší než 10 dnů) většinou nevede k požadovanému efektu.

Tajné diety na zdravé hubnutí z dietologických poraden. Ideální dieta neexistuje. Rybářské potřeby pro každého rybáře.

Bezpečnost a další účinky

Vzhledem k populárnosti HMB i jeho poměrně vysokému dávkování (okolo 3 g za den) byla problematika možných nežádoucích účinků poměrně intenzívně studována. Bylo kupodivu prokázáno, že užívání HMB není doprovázeno prakticky žádnými nežádoucími účinky. Zkoumaly se nejen vlivy na orgánové funkce, ale i celá řada biochemických a hematologických parametrů. Z těchto analýz vyplynulo, že HMB dokonce zlepšuje některé metabolické parametry, jako jsou například krevní tuky. Vliv na snížení krevního cholesterolu je obzvláště zajímavý, uvědomíme-li si, že HMB slouží jako prekurzor pro syntézu cholesterolu a tudíž by měla suplementace HMB vést teoreticky spíše ke zvýšení hladin cholesterolu. Je možné, že HMB zvyšuje využití cholesterolu pro stavbu buněčných membrán, a tím se podílí na tomto příznivém metabolickém efektu. HMB má také příznivý účinek na psychický stav, ovlivňuje pozitivně náladu, působí proti odbourávání bílkovin, čehož je využíváno nejen ve sportu, ale i v klinické medicíně. HMB se používá k suplementaci nemocných s nádorovými chorobami i s AIDS a v obou případech byl zaznamenán jednoznačný příznivý účinek na stav výživy. Lze tedy říci, že HMB je jeden z mála sportovních doplňků, u kterého nebyly nalezeny negativní vlivy na lidský organismus, které by zpochybňovali bezpečnost či etiku suplementace touto látkou.

Maminčiny recepty jsou na často velice chutná jídla. Letáky hypermarketů a obchodních řetězců v České republice. Top recepty vám pomohou uvařit skvělá jídla. Akční letáky často dostanete až do vaší schránky.

Tribulus Terrestris

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris Linné) je jednoletá poléhavá bylina z čeledi kacibovitých.

Zajímají vás barevné kontaktní čočky? Pro změnu vašeho vzhledu jsou skvělé barevné kontaktní čočkyZoo Praha je největší česká zoologická zahrada.

Popis

  • Lodyha: 10–60 cm dlouhá, málo větvená
  • Listy: krátce řapíkaté, vstřícné a palistnaté, eliptické nebo podlouhle kopinaté
  • Květ: pětičetný žlutě zbarvený
  • Plod: poltivý, složený z pětice rozložených, bradavičnatých a tvrdých plůdků s dvěma špičatými ostny po stranách
  • Semena: Vejcovitý tvar, světle hnědá barva

Rozšíření

Tribulus Terrestris roste v širokých oblastech Evropy, Asie, Afriky i Austrálie. Původem je pravděpodobně z písečných mořských pobřeží Číny a Japonska. Bližší rozšíření této jednoleté rostliny je zejména ve střední Asii a v evropské části Ruska. V povědomí obyvatelstva je dobře známá v Indii, Číně a Šrí Lance.

Stanoviště

Tribulus Terrestris dobře roste podél řek a potoků, na přímořských píscích, pastvinách, zahradách, lemuje cesty, ale jeho typickým prostředím jsou suchá místa, stepi, polopustiny a písky. Setkat se s ní můžeme i v ostatních zemích, kde se pěstuje pro farmaceutické účely.

Účinky Tribulus Terrestris

Blahodárné účinky této rostliny jsou prokázané zvláště u mužů a žen starších 40 let, u kterých postupně klesá tvorba testosteronu a estrogenu. To však neznamená, že rostlina nepůsobí i na mladší populaci. Užívání kotvičníku zemního nemá oproti podobným chemickým přípravkům žádné vedlejší účinky.

U mužů (starších 40 let):
  • zvýšení hladiny testosteronu až o 30 %
  • zvýšení zájmu o sexuální život
  • zvýšení objemu svalové hmoty na úkor tuku
  • snížení vnitřního napětí
  • obnovení životní vitality a elánu
U žen (starších 40 let):
  • zvýšení hladiny hormonu (FSH) estradiolu
  • nárůst sexuální apetence
  • zmírnění negativních klimakterických příznaků
  • potlačení nespavosti, napětí, depresí, návalů horka, proměn nálad a podrážděnosti
  • redukce tělesného tuku

Relativně nedávný výzkum ovšem neprokázal zvýšení hladiny testosteronu ani jiných mužských pohlavních hormonů u mladých (20-36 let) mužů po čtyřtýdenním užívání dávky až 20 mg/kg tělesné váhy.Dále byl proveden výzkum možných účinků na zvýšení svalové síly a tělesného složení (poměr svalstva a tuku) u mladých (průměrný věk byl 19.8 let) hráčů ragby, avšak ani zde nebyl zaznamenán žádný efekt.

Obsažené látky

Tribulus Terrestris obsahuje vysokou hladinu rostlinných „anabolických steroidů“ (souhrnně jsou označovány jako fytosteroly). Jejich nejvyšší koncentrace se nachází v plodech a kořenech rostliny. Pro obsah velkého množství účinných látek se využívá celá rostlina. Obsahuje především sapogeniny – chlórgenin, gitigenin, diosgenin, ruskogenin, trogoghenin a další. Dále je kotvičník bohatý na alkaloidy harman a harmin, bioflavonoidy, glykosidy, flavonoidy, třísloviny, pryskyřice a další látky. V kořenech se nachází zejména saponin diosgenin. Listy a nať jedné rostliny mají v sušině asi 12,1 % bílkovin, 2,6 % tuku, 40,8 % sacharidů, 27,8 % vlákniny a 16,7 % minerálních látek. Obsahuje také asi 2,8 % steroidních saponinů, alkaloidy, flavonoidy, pryskyřice, třísloviny a také 160 mg % vitamínu C. V květech jsou steriny, stigmasterin, campestrin, beta-sitosterin, steroidy diosgenin, flavonoidy campherol, alkaloidy, rutin a quercetin. V plodech a semenech jsou alkaloidy, pryskyřice 3,5-5 % oleje složeného z 57% kyseliny linolové a linoleové 27 % olejové, behenové, stearové a další. Zjištěno bylo, že kotvičník zemní obsahuje i taniny, sacharidy, steroly, derivát diosgeninu desoxidiosgenin, gracillin dioxin a terrestrosiny A – E.

Pěstování v ČR

Tribulus Terrestris lze velmi dobře pěstovat a množit i v našich klimatických podmínkách. Daří se mu ve volné půdě, kde bezproblémově dozrávají semena, která v půdě přezimují a na jaře klíčí. Jednou možností je nechat rostlinu „zplanět“ a pěstovat ji ve volné půdě ze samovýsevů. Druhou možností je jarní předpěstování ze semen. Ta se několik dní máčí ve vodě, aby pak lépe a rovnoměrněji klíčila. Protože jsou mladé rostlinky poměrně citlivé na houbové choroby, je dobré výsevní substrát propařit a semena před vlastním výsevem namořit nebo případně celý výsev zalít roztokem Previcuru. Po výsadbě na trvalé stanoviště rostou sazenice dosti rychle a po dosažení délky jednotlivých výhonů kolem 5 cm již začínají vykvétat. Rostliny ponecháváme na venkovním stanovišti, co nejdéle nám to počasí umožní, tzn. před příchodem prvních mrazů je vhodné sklidit celou rostlinu. Nať využíváme v průběhu celé vegetace a dozrávající plody sklízíme průběžně.

Fitness doplňky stravy pro každého. Řešíte problém jak se soustředit? Potom vyzkoušejte mozkový stimulant BrainActive.

Nabídka anabolizérů v internetovém obchodě »


Reklama:


Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!